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Saltamos antes de las pesas
Mientras tanto en el gimnasio...
Viernes, 29 de Junio de 2018
Últimamente ser entrenador personal se está convirtiendo en una profesión de riesgo.
CrossFit y Gym FAILs
Viernes, 15 de Enero de 2016
El propósito por excelencia del nuevo año era apuntarse a un gimnasio. 15 días después, ya hay material suficiente para …
Gym FAILs
Martes, 22 de Mayo de 2018
Estupenda recopiación de momentazos (muchos de ellos inéditos) protagonizados en los gimnasios.
El mes del Gym
Viernes, 2 de Enero de 2015
Enero es el mes de las buenas intenciones, de cumplir nuevos objetivos. Y no falla, lo primero que hacemos es apuntarnos…
Salto a pie parado
Jueves, 21 de Febrero de 2019
Subir de un salto 4 pies de altura (1,22 metros). ¿Lo conseguirá? veamos...
Comencemos con el ejercicio
Sábado, 23 de Febrero de 2019
Ah, el crossfit... ese sistema de entrenamiento en el que te haces una idea de cómo debe ser un albañil, solo que de man…
Saltar con peso adicional
Martes, 27 de Marzo de 2018
Cuando te dispones a saltar y te olvidas de que llevas peso extra.
Salto de potro
Miércoles, 6 de Marzo de 2019
Qué maravilla de salto.
Crossfit infantil
Martes, 22 de Enero de 2019
Este reportaje sobre el nuevo 'Crosskid' (Crossfit para niños) demuestra que esta variante aún no está muy bien desarrol…
Entrenamiento con cuerda
Lunes, 5 de Diciembre de 2016
Le llaman 'rope training' y parece un entrenamiento bastante efectivo... si lo haces bien, claro. (Gracias DPF)
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