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Entrenamiento de alto rendimiento
El nuevo Rocky
Sábado, 31 de Marzo de 2018
Nuevo ejemplo de gente haciendo cosas raras en el gimnasio. En esta ocasión, parece prepararse para una nueva entrega de…
Perdiendo el control en el Gym
Lunes, 26 de Marzo de 2018
Cuando tu entrenador personal te deja solo 10 segundos.
Mientras tanto en el gimnasio...
Martes, 20 de Noviembre de 2018
Lo peligroso que puede llegar a ser que algún novato se ponga a tu lado.
Mi primer día en el Gym
Lunes, 20 de Marzo de 2017
La sesión duró unos 3 segundos. Un completo desastre. (Gracias Toni)
Entrenamiento con pesas
Miércoles, 3 de Abril de 2019
Doy un salto, bajo un pie, luego el otro y así sucesivamente.
Entrenamiento con gomas
Lunes, 10 de Diciembre de 2018
Ese grito fue inolvidable.
El Gym en casa
Martes, 9 de Julio de 2019
¿Para qué ir al gimnasio? Hoy aprenderemos cómo tener un cuerpazo entrenando con elementos caseros y sin salir de casa.
Los beneficios de una barra en casa
Miércoles, 9 de Octubre de 2019
Una barra montada en tu casa y 5 dominadas al día es lo único que necesitas para que tu vida cambie a mejor. Atentos...
Mientras tanto en el gimnasio...
Martes, 24 de Abril de 2018
No hay semana que no aparezca un nuevo lumbreras que en vez de preguntar, saque sus propias conclusiones con las máquina…
Nominados a peor entrenamiento del año
Lunes, 1 de Mayo de 2017
Una recopilación de todo tipo de fallos y cagadas entrenando y haciendo ejercicios en el gimnasio. (Gracias DPF)
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