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Control muscular
Luciendo músculo
Jueves, 24 de Octubre de 2019
Tanto apretar es lo que tiene.
Peligro de muerte para estos hermanos
Domingo, 11 de Febrero de 2018
'Hulk' y 'Conan' querían ser como su ídolo Schwarzenegger y desde la adolescencia comenzaron a pincharse todo tipo de su…
Vuelve el Hulk brasileño
Miércoles, 13 de Septiembre de 2017
Hacía tiempo que no sabíamos nada de nuestro musculoso amigo a base de Synthol. Por lo que se ve, sigue en plena forma. …
Vuelve nuestro musculoso amigo
Miércoles, 13 de Julio de 2016
Casi dos años después, nos encontramos por la calle a un viejo conocido de elRellano, célebre por presumir de músculos a…
Trolear a un culturista
Lunes, 18 de Abril de 2016
Hoy aprenderemos cómo trolear a un culturista con una pegatina. (Gracias Josemi)
Ventajas de no estar hipermusculado
Miércoles, 12 de Junio de 2019
Tú tendrás muchos músculos, pero hay algo que no puedes hacer...
La evolución del culturismo
Lunes, 22 de Mayo de 2017
Así ha evolucionado esta disciplina basada en ejercicios de fuerza e hipertrofia de los músculos en los últimos 120 años…
la Godzilla brasileña se casa
Lunes, 28 de Enero de 2019
Gabi García, conocida como la 'Godzilla' de la MMA, se casa. Cabe recordar que es la mujer más grande de la historia de …
Levantamiento de peso muerto
Jueves, 2 de Noviembre de 2017
Fijaos bien en el biceps de su brazo izquierdo... (Ojo los muy sensibles). Gracias Adrián.
Biceps al estilo ruso
Miércoles, 18 de Marzo de 2015
No tengo muy claro si esta nueva técnica desarrolla los biceps... o la mandíbula. Sólo podía ser en Rusia. (Gracias Dmit…
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Borracho en bicicleta
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