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Alternativa a la prensa de piernas
Press de banca
Lunes, 17 de Agosto de 2015
Ir al gimnasio con tus amigos es genial. Sabes que si algo sale mal, ellos estarán ahí y vendrán a rescatarte. (Gracias …
Escalar con la cuerda
Jueves, 5 de Febrero de 2015
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Viernes, 7 de Noviembre de 2014
Hoy vamos a ver las flexiones más difíciles de hacer. Algunas de ellas se las hemos visto hacer al mismísimo Bustamante.…
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Jueves, 25 de Abril de 2019
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A lo bestia
Martes, 4 de Noviembre de 2014
Mijaíl y Valera son dos "strongman" que entrenan en el gym de manera extrema. Fijaos por ejemplo cómo se pasan las pesas…
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Una apertura inesperada
Miércoles, 28 de Marzo de 2018
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