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Entrenamiento de alto rendimiento
Estiramiento extremo
Jueves, 5 de Septiembre de 2019
Lo de llevar auriculares debe ser para no escuchar ese crujido del segundo 0:17
Sentadilla libre de 250 kilos
Miércoles, 28 de Noviembre de 2018
Me dice nuestro remitente (yo no tengo ni idea), que lo que hace es una sentadilla libre con 250 kilos. Precisamente esa…
La mejor motivacion para perder peso
Jueves, 5 de Julio de 2018
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Un selfie para el Instagram
Domingo, 10 de Junio de 2018
Cuando paras un momento el entrenamiento para hacerte un selfie para el Insta.
Eso estuvo cerca
Lunes, 19 de Marzo de 2018
Este entrenador estaba enseñando a una atleta ciega cómo agarrar y levantar unas pesas. Atentos a lo que ocurre a contin…
Musculoso a plazos
Miércoles, 7 de Marzo de 2018
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Mientras tanto en el gimnasio del cole...
Miércoles, 3 de Mayo de 2017
Nada mejor que la realidad aumentada para hacer que estos críos se diviertan y hagan a la vez un poco de ejercicio. (Gra…
Las flexiones más difíciles de hacer
Lunes, 25 de Julio de 2016
Chadoy Leon va a enseñarnos las formas más complejas y difíciles de hacer flexiones. Sólo de verlo ya cansa. (Gracias Ch…
Padres en forma
Jueves, 14 de Enero de 2016
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