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Ejercicios de estiramiento
Cómo ponerse en forma
Miércoles, 6 de Diciembre de 2017
Ahora que vienen los excesos navideños, nos viene genial este vídeo de cómo ponerse en forma en un solo día. Imprescindi…
La máquina de la teletienda
Jueves, 21 de Septiembre de 2017
Llegó la hora de probar la nueva máquina de ejercicios que has comprado en la teletienda. Otro vídeo que se nos ha trasp…
Alternativa a la prensa de piernas
Lunes, 21 de Agosto de 2017
Si las máquinas 'Leg Press' están ocupadas en el gym y no puedes esperar, puedes probar la técnica de aquí la amiga. (Gr…
Gimnastas: años 50 Vs 2016
Lunes, 22 de Agosto de 2016
Vamos a ver cómo ha avanzado la gimnasia en poco más de 60 años con esta comparativa de los años 50 y 2016. Impresionant…
Así es como haces ejercicio...
Martes, 24 de Mayo de 2016
...cuando descubres que el vestido que ibas a ponerte para la boda del domingo te queda pequeño. (Gracias Mery)
FAIL con estilo
Martes, 12 de Enero de 2016
Lo que en un principio iba a ser unos ejercicios gimnásticos en la playa ha terminado siendo un FAIL la mar de bonito. (…
Futuros gimnastas
Viernes, 13 de Marzo de 2015
Supongo que será algún tipo de entrenamiento para que estos futuros gimnastas le pierdan el miedo a los saltos, pero el …
Nuevos en el Gym
Lunes, 2 de Febrero de 2015
Tres nuevos ejempos (más uno que ya estaba en nuestra videoteca) de personas que se apuntan al gimnasio y van por libre,…
Levantar pesas
Martes, 11 de Noviembre de 2014
Cuando levantar pesas se convierte en una experiencia cuanto menos dolorosa. (Gracias Mike)
Estrenando mancuernas
Jueves, 24 de Octubre de 2019
Por fin han llegado las mancuernas que pedí. Voy a estrenarlas inmortalizando el momento.
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