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Nominados a peor entrenamiento del año
Mira cómo se marcan, mira...
Martes, 28 de Mayo de 2019
Es hora de mostrar esos músculos que tanto has ejercitado en el gym.
Hermoso
Sábado, 25 de Agosto de 2018
'Se me ocurrió este truco en la pared a las 3 de la madrugada'. Ya veo, ya...
Levantar pesas
Martes, 11 de Noviembre de 2014
Cuando levantar pesas se convierte en una experiencia cuanto menos dolorosa. (Gracias Mike)
Press de banca
Lunes, 17 de Agosto de 2015
Ir al gimnasio con tus amigos es genial. Sabes que si algo sale mal, ellos estarán ahí y vendrán a rescatarte. (Gracias …
Entrenamiento con cuerda
Lunes, 5 de Diciembre de 2016
Le llaman 'rope training' y parece un entrenamiento bastante efectivo... si lo haces bien, claro. (Gracias DPF)
Estaba cantado
Jueves, 25 de Abril de 2019
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Y en las paralelas...
Jueves, 1 de Febrero de 2018
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Ejercicio matutino
Martes, 24 de Mayo de 2016
Un poco de gimnasia mañanera con bandas elásticas para empezar bien el día. (Gracias AFV)
El gym en casa
Miércoles, 19 de Agosto de 2015
Por fin me ha llegado la máquina de gimnasia que compré en el Teletienda. Es hora de grabarme estrenándola. (Gracias Cam…
Gimnasia con pelotas
Miércoles, 9 de Marzo de 2016
Perfecta ejecución, muy bien hecha. Pues nada, hasta aquí nuestra primera clase de gimnasia con pelotas. (Gracias Alexan…
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Y en el Mundial 2018 de Rusia...
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Mientras tanto en el gimnasio...
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