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Fuerza y energía
Mientras tanto en el gimnasio...
Martes, 23 de Octubre de 2018
Alguien se está escaqueando en esta sesión de abdominales.
La evolución del culturismo
Lunes, 22 de Mayo de 2017
Así ha evolucionado esta disciplina basada en ejercicios de fuerza e hipertrofia de los músculos en los últimos 120 años…
Ejercicio matutino
Martes, 24 de Mayo de 2016
Un poco de gimnasia mañanera con bandas elásticas para empezar bien el día. (Gracias AFV)
Padres en forma
Jueves, 14 de Enero de 2016
Si tienes hijos, hoy vamos a aprender cómo estar en forma sin pisar un gimnasio, en tu propia casa y junto a tu hijo/a. …
Ejercicios a caballo
Miércoles, 4 de Junio de 2014
Amigos: una nueva máquina ha irrumpido en los teletienda y Pablo Motos seguro que ya ha pedido una para enseñarla en El …
Street Workout
Martes, 29 de Septiembre de 2015
Este tipo es un monstruo del street workout. Y encima hace que parezca fácil! (Gracias Toni)
Futura youtuber
Viernes, 17 de Agosto de 2018
Hoy aprenderemos a hacer ejercicio con una máquina de esas que anuncian en la teletienda.
Lavadora ecológica
Viernes, 7 de Agosto de 2015
Lo mejor de esta lavadora (aparte de no necesitar electricidad) es que mientras lavas la ropa, haces ejercicio y hasta p…
Piernas extrafuertes
Martes, 10 de Diciembre de 2019
No era lo que esperaba, pero estoy satisfecho.
Récord mundial de sentadillas con una pierna
Jueves, 8 de Noviembre de 2018
Este chico posee el récord de hacer más sentadillas con una sola pierna en un minuto. Si una sentadilla normal ya cansa,…
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