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Bestial entrenamiento
Nuevos en el Gym
Lunes, 2 de Febrero de 2015
Tres nuevos ejempos (más uno que ya estaba en nuestra videoteca) de personas que se apuntan al gimnasio y van por libre,…
Mujer en el gimnasio
Jueves, 1 de Junio de 2017
No se preocupe, no necesito la ayuda de ningún monitor. Yo se de sobra cómo va esta máquina. (Gracias Mausk)
Mira cómo se marcan, mira...
Martes, 28 de Mayo de 2019
Es hora de mostrar esos músculos que tanto has ejercitado en el gym.
Resistencia con gomas
Lunes, 18 de Enero de 2016
Esta nueva técnica de resistencia con gomas elásticas dejará huella en el gimnasio... (Gracias López)
Escalar con la cuerda
Jueves, 5 de Febrero de 2015
Cuando piensas que ya estás casi en el suelo, saltas y es entonces es cuando te acuerdas del que puso esos nudos en la c…
Plank bajo presión
Lunes, 8 de Enero de 2018
Dicen que el Plank (plancha abdominal) es uno de los ejercicios de abdominales más sencillos y eficientes que existen. P…
Rutina fascinante
Lunes, 19 de Enero de 2015
Se llama Marisa Inda y verla es fascinante con esta especie de baile que parece flotar y "andar" en el aire. (Gracias Mi…
Entrenamiento en la barra
Lunes, 10 de Septiembre de 2018
Si algo así os duele a vosotras que no tenéis nada colgando, imagínate en nosotros.
Mi primer día en el Gym
Lunes, 20 de Marzo de 2017
La sesión duró unos 3 segundos. Un completo desastre. (Gracias Toni)
Demostración de fuerza
Viernes, 8 de Junio de 2018
Un viejo truco para quedar como un forzudo e impresionar a la chica que te gusta.
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