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Ser padre y seguir en forma
Aprovechando los tiempos muertos
Lunes, 22 de Julio de 2019
Cuando aún te quedan 500 entregas por hacer y sabes que hoy ya no podrás ir al gimnasio.
Mientras tanto en el gimnasio...
Martes, 4 de Junio de 2019
Éste debe estar entrenando para celebrar su primer gol.
Entrenamiento con pesas
Miércoles, 3 de Abril de 2019
Doy un salto, bajo un pie, luego el otro y así sucesivamente.
Entrenamiento con gomas
Lunes, 10 de Diciembre de 2018
Ese grito fue inolvidable.
Un serio caso de ILS
Miércoles, 29 de Agosto de 2018
Hoy aprenderemos algo nuevo: el ILS (Invisible Lat Syndrome) o traducido, el 'Síndrome de los Dorsales Imaginarios'. Alg…
Mientras tanto en el gimnasio...
Martes, 19 de Junio de 2018
Por cómo utiliza las máquinas, debe ser la mujer araña, quién sabe...
Entrenamiento de alto rendimiento
Lunes, 14 de Mayo de 2018
Como cada semana, nuevo lumbreras haciendo de las suyas sin preguntar en el gimnasio.
La peor broma que pueden hacerte en el gym
Viernes, 6 de Octubre de 2017
Sí amigos. la próxima vez que levantes pesas en el gimnasio te acordarás de nuestro protagonista... ¡y lo sabes! (Gracia…
Mientras tanto en el gimnasio...
Viernes, 8 de Septiembre de 2017
Hay una frase que dice 'no calientes lo que no te vas a comer'. Aquí igual sería 'no pongas peso que no puedas levantar'…
Alternativa a la prensa de piernas
Lunes, 21 de Agosto de 2017
Si las máquinas 'Leg Press' están ocupadas en el gym y no puedes esperar, puedes probar la técnica de aquí la amiga. (Gr…
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