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Manteniendo el tipo
Demostración de fuerza
Miércoles, 23 de Octubre de 2019
Y ahora, fuera pesas. Necesito una voluntaria para levantarla...
Entrenamiento con pesas
Miércoles, 3 de Abril de 2019
Doy un salto, bajo un pie, luego el otro y así sucesivamente.
Salto a pie parado
Jueves, 21 de Febrero de 2019
Subir de un salto 4 pies de altura (1,22 metros). ¿Lo conseguirá? veamos...
Alternativa a la prensa de piernas
Lunes, 21 de Agosto de 2017
Si las máquinas 'Leg Press' están ocupadas en el gym y no puedes esperar, puedes probar la técnica de aquí la amiga. (Gr…
Saltamos antes de las pesas
Martes, 29 de Octubre de 2019
Cuando el destino decide que ya está bien de saltitos Crossfit, dejándote el tabique torcido.
Haciendo el pino
Jueves, 6 de Junio de 2019
Otra vez me han vuelto a engañar.
Levantamiento de pesas
Miércoles, 19 de Septiembre de 2018
No se qué pudo fallar aquí. Lo que sí está claro es que tuvo que doler lo suyo.
Demostración de fuerza
Viernes, 8 de Junio de 2018
Un viejo truco para quedar como un forzudo e impresionar a la chica que te gusta.
Pesas con chicas
Miércoles, 13 de Enero de 2016
El entrenador y "fitness coach" Bradley Martyn nos muestra su particular manera de impresionar a dos chicas. (Gracias Mi…
Estiramiento extremo
Jueves, 5 de Septiembre de 2019
Lo de llevar auriculares debe ser para no escuchar ese crujido del segundo 0:17
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