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Karma en el dojo
Desarme de cuchillo
Miércoles, 22 de Julio de 2015
Hoy vamos a aprender a desarmar a alguien con un cuchillo en la mano. Y creo que la técnica le ha salido mejor de lo que…
Los beneficios de una barra en casa
Miércoles, 9 de Octubre de 2019
Una barra montada en tu casa y 5 dominadas al día es lo único que necesitas para que tu vida cambie a mejor. Atentos...
Entrenamiento en la barra
Lunes, 10 de Septiembre de 2018
Si algo así os duele a vosotras que no tenéis nada colgando, imagínate en nosotros.
Nominados a peor entrenamiento del año
Lunes, 1 de Mayo de 2017
Una recopilación de todo tipo de fallos y cagadas entrenando y haciendo ejercicios en el gimnasio. (Gracias DPF)
Rotura de un tendón de Aquiles
Lunes, 6 de Agosto de 2018
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Entrenamientos caseros
Miércoles, 30 de Enero de 2019
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Jueves, 19 de Julio de 2018
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