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Yo también puedo hacerlo
Salto a pie parado
Jueves, 21 de Febrero de 2019
Subir de un salto 4 pies de altura (1,22 metros). ¿Lo conseguirá? veamos...
Entrenamiento con gomas
Lunes, 10 de Diciembre de 2018
Ese grito fue inolvidable.
Socorrer a alguien y acabar liándola más
Miércoles, 14 de Noviembre de 2018
Qué razón tiene aquello de 'las desgracias nunca vienen solas'. La intención del amigo era buena, pero lo empeoró todo s…
Entrenamiento de alto rendimiento
Lunes, 14 de Mayo de 2018
Como cada semana, nuevo lumbreras haciendo de las suyas sin preguntar en el gimnasio.
Mientras tanto en el gimnasio...
Viernes, 8 de Septiembre de 2017
Hay una frase que dice 'no calientes lo que no te vas a comer'. Aquí igual sería 'no pongas peso que no puedas levantar'…
Asegura poder levantar estas pesas de 84 kg.
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Pesas en el garaje
Jueves, 23 de Julio de 2015
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Típico momento cuando ves a alguien hacer virguerías en el gimnasio y te dices a ti mismo "yo también puedo hacerlo" (Gr…
Saltamos antes de las pesas
Martes, 29 de Octubre de 2019
Cuando el destino decide que ya está bien de saltitos Crossfit, dejándote el tabique torcido.
El Gym en casa
Martes, 9 de Julio de 2019
¿Para qué ir al gimnasio? Hoy aprenderemos cómo tener un cuerpazo entrenando con elementos caseros y sin salir de casa.
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