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Nominados a peor entrenamiento del año
Resistencia con gomas
Lunes, 18 de Enero de 2016
Esta nueva técnica de resistencia con gomas elásticas dejará huella en el gimnasio... (Gracias López)
Entrenamiento con pesas
Miércoles, 3 de Abril de 2019
Doy un salto, bajo un pie, luego el otro y así sucesivamente.
Entrenamiento con gomas
Lunes, 10 de Diciembre de 2018
Ese grito fue inolvidable.
Entrenamiento de alto rendimiento
Lunes, 14 de Mayo de 2018
Como cada semana, nuevo lumbreras haciendo de las suyas sin preguntar en el gimnasio.
El Gym en casa
Martes, 9 de Julio de 2019
¿Para qué ir al gimnasio? Hoy aprenderemos cómo tener un cuerpazo entrenando con elementos caseros y sin salir de casa.
Mientras tanto en el gimnasio...
Martes, 24 de Abril de 2018
No hay semana que no aparezca un nuevo lumbreras que en vez de preguntar, saque sus propias conclusiones con las máquina…
Entrenamiento con balón
Viernes, 20 de Julio de 2018
Sólo espero que no sea un balón de esos medicinales, que son macizos y pesan como una deuda.
Saltar con peso adicional
Martes, 27 de Marzo de 2018
Cuando te dispones a saltar y te olvidas de que llevas peso extra.
Mira cómo se marcan, mira...
Martes, 28 de Mayo de 2019
Es hora de mostrar esos músculos que tanto has ejercitado en el gym.
Hermoso
Sábado, 25 de Agosto de 2018
'Se me ocurrió este truco en la pared a las 3 de la madrugada'. Ya veo, ya...
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