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Press de banca
Alternativa a la prensa de piernas
Lunes, 21 de Agosto de 2017
Si las máquinas 'Leg Press' están ocupadas en el gym y no puedes esperar, puedes probar la técnica de aquí la amiga. (Gr…
Así es como haces ejercicio...
Martes, 24 de Mayo de 2016
...cuando descubres que el vestido que ibas a ponerte para la boda del domingo te queda pequeño. (Gracias Mery)
Entrenamiento superhumano
Jueves, 1 de Septiembre de 2016
Este entrenamiento no está hecho para mi (apenas llego a humano), pero mola ver a este tipo llamado Simonster haciendo f…
Fuerza y energía
Viernes, 17 de Abril de 2015
Esto sí que es un entrenamiento duro, y no lo que se ve en los gimnasios. Qué energía y qué vitalidad! (Gracias Leo)
Cuando te vienes demasiado arriba
Martes, 12 de Junio de 2018
Es lo que tiene la euforia, que con tanta alegría no conoces a nadie.
Cosas que suelen pasar en el gym
Miércoles, 4 de Mayo de 2016
La verdad es que acelerándolo un poco y adornándolo con soniditos, el resultado es bastante cómico. (Gracias Tema)
Padres en forma
Jueves, 14 de Enero de 2016
Si tienes hijos, hoy vamos a aprender cómo estar en forma sin pisar un gimnasio, en tu propia casa y junto a tu hijo/a. …
Yo también puedo hacerlo
Viernes, 6 de Abril de 2018
Típico pique con las máquinas del gimnasio.
Humillación pública
Martes, 29 de Diciembre de 2015
Cuando te humillan públicamente, lo mejor que puedes hacer es dejarlo e irte. (Gracias David)
Pesas con chicas
Miércoles, 13 de Enero de 2016
El entrenador y "fitness coach" Bradley Martyn nos muestra su particular manera de impresionar a dos chicas. (Gracias Mi…
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