Toggle navigation
VÍDEOS
AUDIOS
CANALES
Buscar
Buscar
Buscar:
El camino del éxito
Ejercicios nivel PRO
Lunes, 29 de Febrero de 2016
Supongo que cuando llegas a este nivel de ejercicios, el gimnasio ya se te queda pequeño... ¿no? Qué bestia. (Gracias An…
Alternativa a la prensa de piernas
Lunes, 21 de Agosto de 2017
Si las máquinas 'Leg Press' están ocupadas en el gym y no puedes esperar, puedes probar la técnica de aquí la amiga. (Gr…
Así es como haces ejercicio...
Martes, 24 de Mayo de 2016
...cuando descubres que el vestido que ibas a ponerte para la boda del domingo te queda pequeño. (Gracias Mery)
Mira cómo se marcan, mira...
Martes, 28 de Mayo de 2019
Es hora de mostrar esos músculos que tanto has ejercitado en el gym.
Resistencia con gomas
Lunes, 18 de Enero de 2016
Esta nueva técnica de resistencia con gomas elásticas dejará huella en el gimnasio... (Gracias López)
Nominados a peor entrenamiento del año
Lunes, 1 de Mayo de 2017
Una recopilación de todo tipo de fallos y cagadas entrenando y haciendo ejercicios en el gimnasio. (Gracias DPF)
Las flexiones más difíciles de hacer
Lunes, 25 de Julio de 2016
Chadoy Leon va a enseñarnos las formas más complejas y difíciles de hacer flexiones. Sólo de verlo ya cansa. (Gracias Ch…
Cosas que suelen pasar en el gym
Miércoles, 4 de Mayo de 2016
La verdad es que acelerándolo un poco y adornándolo con soniditos, el resultado es bastante cómico. (Gracias Tema)
Padres en forma
Jueves, 14 de Enero de 2016
Si tienes hijos, hoy vamos a aprender cómo estar en forma sin pisar un gimnasio, en tu propia casa y junto a tu hijo/a. …
Press de banca
Lunes, 17 de Agosto de 2015
Ir al gimnasio con tus amigos es genial. Sabes que si algo sale mal, ellos estarán ahí y vendrán a rescatarte. (Gracias …
«
1
2
3
4
5
6
7
8
18
»
publicidad
Destacado
El Reto de la Silla
Flatulencia en vivo
¿Comiendo? noodles
¿Qué estás haciendo?
Combate de wrestling
Clásicos
F1 2018 - Regreso al futuro
29-05-2018
De camino al curro
21-08-2019
Tú y tu mejor amigo
08-09-2015
La puerta del baño
19-05-2017
Clases de andaluz con SFDK
20-03-2018
Recomendado
Vasily Kamotsky derrotado
Homenaje a los míticos años 80
Mientras tanto, en la fiesta...
El lumbreras de la semana
Presta atención...
¿Pero dónde está el DJ?