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Entrenamiento golpeando los abdominales
Hermoso
Sábado, 25 de Agosto de 2018
'Se me ocurrió este truco en la pared a las 3 de la madrugada'. Ya veo, ya...
Mientras tanto en el gimnasio...
Jueves, 19 de Julio de 2018
Cuando un levantador de pesas recibe más de lo que esperaba.
Workout Fails
Jueves, 5 de Enero de 2017
Nueva recopilación repleta de fails y cagadas entrenando y haciendo ejercicio. (Gracias Dani)
Gym FAILs
Martes, 22 de Mayo de 2018
Estupenda recopiación de momentazos (muchos de ellos inéditos) protagonizados en los gimnasios.
Entrenamiento con cuerda
Lunes, 5 de Diciembre de 2016
Le llaman 'rope training' y parece un entrenamiento bastante efectivo... si lo haces bien, claro. (Gracias DPF)
Abdominales en el trabajo
Viernes, 6 de Octubre de 2017
La idea no es mala, pero hay que perfeccionarla un poco más... (Gracias Toni)
Ejercicios y entrenamientos
Lunes, 20 de Febrero de 2017
¿Cómo llevamos esos ejercicios y ese gimnasio al que te apuntaste en año nuevo? espero que mejor que a los protagonistas…
¿Pero qué demonios...?
Viernes, 29 de Noviembre de 2019
De verdad que estos nuevos entrenamientos en gimnasios de moda ya se nos va de las manos.
Entrenamiento con pesas
Miércoles, 3 de Abril de 2019
Doy un salto, bajo un pie, luego el otro y así sucesivamente.
Alternativa a la prensa de piernas
Lunes, 21 de Agosto de 2017
Si las máquinas 'Leg Press' están ocupadas en el gym y no puedes esperar, puedes probar la técnica de aquí la amiga. (Gr…
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