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El nuevo Rocky
Resistencia con gomas
Lunes, 18 de Enero de 2016
Esta nueva técnica de resistencia con gomas elásticas dejará huella en el gimnasio... (Gracias López)
Pesas con chicas
Miércoles, 13 de Enero de 2016
El entrenador y "fitness coach" Bradley Martyn nos muestra su particular manera de impresionar a dos chicas. (Gracias Mi…
Estiramiento extremo
Jueves, 5 de Septiembre de 2019
Lo de llevar auriculares debe ser para no escuchar ese crujido del segundo 0:17
El deporte es salud
Martes, 12 de Marzo de 2019
Un par de levantamientos más y hasta el año que viene.
Sentadilla libre de 250 kilos
Miércoles, 28 de Noviembre de 2018
Me dice nuestro remitente (yo no tengo ni idea), que lo que hace es una sentadilla libre con 250 kilos. Precisamente esa…
Mientras tanto en el gimnasio...
Lunes, 19 de Noviembre de 2018
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La mejor motivacion para perder peso
Jueves, 5 de Julio de 2018
Esta es, de lejos, la mejor motivación que existe para hacer ejercicio y ayudarte a perder peso.
Un selfie para el Instagram
Domingo, 10 de Junio de 2018
Cuando paras un momento el entrenamiento para hacerte un selfie para el Insta.
Levantando sus primeros 100 kg
Jueves, 24 de Mayo de 2018
Venga campeón, un último esfuerzo... ¡arriba!
Flexiones con una mano
Jueves, 5 de Abril de 2018
Cuando llevas en el gimnasio 3 días y aseguras ser capaz de hacer flexiones con una mano.
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