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Hoy toca rutina de piernas
Los beneficios de una barra en casa
Miércoles, 9 de Octubre de 2019
Una barra montada en tu casa y 5 dominadas al día es lo único que necesitas para que tu vida cambie a mejor. Atentos...
Estiramiento extremo
Jueves, 5 de Septiembre de 2019
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El deporte es salud
Martes, 12 de Marzo de 2019
Un par de levantamientos más y hasta el año que viene.
Sentadilla libre de 250 kilos
Miércoles, 28 de Noviembre de 2018
Me dice nuestro remitente (yo no tengo ni idea), que lo que hace es una sentadilla libre con 250 kilos. Precisamente esa…
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Martes, 20 de Noviembre de 2018
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Levantando sus primeros 100 kg
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