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¿Cuál es tu excusa?
Mientras tanto en el gimnasio...
Viernes, 8 de Septiembre de 2017
Hay una frase que dice 'no calientes lo que no te vas a comer'. Aquí igual sería 'no pongas peso que no puedas levantar'…
Asegura poder levantar estas pesas de 84 kg.
Viernes, 21 de Abril de 2017
No, no va a ocurrir lo que estás pensando. De hecho, yo no me lo esperaba. (Gracias Metro)
Press de banca con 227 kg de peso
Viernes, 20 de Enero de 2017
Y el tío va y se parte el pecho... literalmente hablando. (Gracias Marcel)
Así empieza el entrenamiento una mañana cualquiera en Rusia
Jueves, 15 de Diciembre de 2016
El frío nunca ha sido excusa para los rusos. (Gracias Dmitry)
Pesas en el garaje
Jueves, 23 de Julio de 2015
Los problemas de tener tu propio gimnasio montado en el garaje. (Gracias Dani)
Levantar pesas
Martes, 11 de Noviembre de 2014
Cuando levantar pesas se convierte en una experiencia cuanto menos dolorosa. (Gracias Mike)
El Gym en casa
Martes, 9 de Julio de 2019
¿Para qué ir al gimnasio? Hoy aprenderemos cómo tener un cuerpazo entrenando con elementos caseros y sin salir de casa.
Un backflip con pesas
Martes, 9 de Octubre de 2018
Viéndolo parece fácil y todo.
El peligro de ser entrenador personal
Miércoles, 16 de Noviembre de 2016
Cualquier día un novato de estos va a matar a alguien en el gym. (Gracias Toni)
El deporte es salud
Martes, 12 de Marzo de 2019
Un par de levantamientos más y hasta el año que viene.
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