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Hoy toca cuello
Mientras tanto en el gimnasio...
Viernes, 8 de Septiembre de 2017
Hay una frase que dice 'no calientes lo que no te vas a comer'. Aquí igual sería 'no pongas peso que no puedas levantar'…
Alternativa a la prensa de piernas
Lunes, 21 de Agosto de 2017
Si las máquinas 'Leg Press' están ocupadas en el gym y no puedes esperar, puedes probar la técnica de aquí la amiga. (Gr…
Asegura poder levantar estas pesas de 84 kg.
Viernes, 21 de Abril de 2017
No, no va a ocurrir lo que estás pensando. De hecho, yo no me lo esperaba. (Gracias Metro)
Dicen que el deporte es salud
Lunes, 27 de Marzo de 2017
Pues esto no parece muy saludable. Eso sí, te conviertes en cigüeña de manera instantánea (Ojo los sensibles!)
Press de banca con 227 kg de peso
Viernes, 20 de Enero de 2017
Y el tío va y se parte el pecho... literalmente hablando. (Gracias Marcel)
Así es como haces ejercicio...
Martes, 24 de Mayo de 2016
...cuando descubres que el vestido que ibas a ponerte para la boda del domingo te queda pequeño. (Gracias Mery)
Pesas en el garaje
Jueves, 23 de Julio de 2015
Los problemas de tener tu propio gimnasio montado en el garaje. (Gracias Dani)
Biceps al estilo ruso
Miércoles, 18 de Marzo de 2015
No tengo muy claro si esta nueva técnica desarrolla los biceps... o la mandíbula. Sólo podía ser en Rusia. (Gracias Dmit…
Pique en el gym
Martes, 10 de Marzo de 2015
Típico momento cuando ves a alguien hacer virguerías en el gimnasio y te dices a ti mismo "yo también puedo hacerlo" (Gr…
Nuevos en el Gym
Lunes, 2 de Febrero de 2015
Tres nuevos ejempos (más uno que ya estaba en nuestra videoteca) de personas que se apuntan al gimnasio y van por libre,…
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