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Ejercicios nivel PRO
Entrenamiento con gomas
Lunes, 10 de Diciembre de 2018
Ese grito fue inolvidable.
Mientras tanto en el gimnasio...
Martes, 19 de Junio de 2018
Por cómo utiliza las máquinas, debe ser la mujer araña, quién sabe...
Entrenamiento de alto rendimiento
Lunes, 14 de Mayo de 2018
Como cada semana, nuevo lumbreras haciendo de las suyas sin preguntar en el gimnasio.
Ejercicio matutino
Martes, 24 de Mayo de 2016
Un poco de gimnasia mañanera con bandas elásticas para empezar bien el día. (Gracias AFV)
Mientras tanto, en el Gym...
Domingo, 8 de Diciembre de 2019
Descubrimos al que inventó la ley del mínimo esfuerzo.
Mientras tanto, en el gimnasio...
Jueves, 28 de Noviembre de 2019
¿Hay algún experto en la sala que nos explique qué tipo de entrenamiento es este y qué objetivos tiene?
El mes del Gym
Viernes, 2 de Enero de 2015
Enero es el mes de las buenas intenciones, de cumplir nuevos objetivos. Y no falla, lo primero que hacemos es apuntarnos…
Humillación pública
Martes, 29 de Diciembre de 2015
Cuando te humillan públicamente, lo mejor que puedes hacer es dejarlo e irte. (Gracias David)
El Gym en casa
Martes, 9 de Julio de 2019
¿Para qué ir al gimnasio? Hoy aprenderemos cómo tener un cuerpazo entrenando con elementos caseros y sin salir de casa.
Futura youtuber
Viernes, 17 de Agosto de 2018
Hoy aprenderemos a hacer ejercicio con una máquina de esas que anuncian en la teletienda.
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