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Ejercicios nivel PRO
Aprovechando los tiempos muertos
Lunes, 22 de Julio de 2019
Cuando aún te quedan 500 entregas por hacer y sabes que hoy ya no podrás ir al gimnasio.
Salto a pie parado
Jueves, 21 de Febrero de 2019
Subir de un salto 4 pies de altura (1,22 metros). ¿Lo conseguirá? veamos...
Socorrer a alguien y acabar liándola más
Miércoles, 14 de Noviembre de 2018
Qué razón tiene aquello de 'las desgracias nunca vienen solas'. La intención del amigo era buena, pero lo empeoró todo s…
Un serio caso de ILS
Miércoles, 29 de Agosto de 2018
Hoy aprenderemos algo nuevo: el ILS (Invisible Lat Syndrome) o traducido, el 'Síndrome de los Dorsales Imaginarios'. Alg…
La peor broma que pueden hacerte en el gym
Viernes, 6 de Octubre de 2017
Sí amigos. la próxima vez que levantes pesas en el gimnasio te acordarás de nuestro protagonista... ¡y lo sabes! (Gracia…
Mientras tanto en el gimnasio...
Viernes, 8 de Septiembre de 2017
Hay una frase que dice 'no calientes lo que no te vas a comer'. Aquí igual sería 'no pongas peso que no puedas levantar'…
Asegura poder levantar estas pesas de 84 kg.
Viernes, 21 de Abril de 2017
No, no va a ocurrir lo que estás pensando. De hecho, yo no me lo esperaba. (Gracias Metro)
Dicen que el deporte es salud
Lunes, 27 de Marzo de 2017
Pues esto no parece muy saludable. Eso sí, te conviertes en cigüeña de manera instantánea (Ojo los sensibles!)
Press de banca con 227 kg de peso
Viernes, 20 de Enero de 2017
Y el tío va y se parte el pecho... literalmente hablando. (Gracias Marcel)
Motivado en el gym
Jueves, 10 de Diciembre de 2015
Apuntarte a un gimnasio totalmente motivado y empezar el primer día con ganas. (Gracias Martín)
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